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萧淑慎穿短裙秀豪乳 教你最快速的丰胸法

发表日期:2015-06-13 14:20:56 | 来源 : | 点击数:

  睽违多年,萧淑慎终于有机会出专辑,更与顾又铭合体现声,今海报首次曝光,萧淑慎薄纱大露性感美胸,搭配顾又铭雄壮的“青筋肌”,打造出性感男女神的风范。早前萧淑慎因为吸毒入狱,形象大受影响,出狱后的她努力甩油减肥,终于获得新东家赏识,这次推出新合唱专辑,再度爆乳现身演唱,尺度依旧豪放火辣,她更以大师姐身份,带领师弟妹们载歌载舞,为新专辑宣传。

  早年因为吸毒入狱,狱中生活让她饱受煎熬,如今复出的她身材如此火辣性感,判若两人,她如何做到的呢?她是如何打造性感美胸的呢?为此,萧淑慎也大方地跟我们分享了她的丰胸历程,教你最快丰胸方法,大家肯定很好奇,下面就跟小编一起来看看最快丰胸方法有哪些吧。

  最快速丰胸方法

  第一节扩胸运动

  伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气;始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,舒缓的吸气吐气。

  第二节集中胸部运动

  伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要轮番吸气后吐气,同时将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。

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