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天冷按四个穴位防治感冒

发表日期:2015-06-13 11:06:08 | 来源 : | 点击数:

  如今天气一天比一天寒冷,大半城市已经降大雪了。中医指出,天冷了,阳收阴长,人体抵抗力下降,很容易患上感冒。按摩防治感冒有很好效果,下面展示的身体4穴位是防治感冒的要穴。

  肩井穴

  该穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用,适合风寒感冒。

  大椎穴

  该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100-200次。可起到预防和治疗感冒的作用,适合治疗感冒后高热不退。

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